Pastena è un paese della provincia di Frosinone situato a breve distanza dalle propaggini più interne dei Monti Ausoni, di cui il Monte Calvilli, posto ad ovest del paese, ne costituisce la cima più alta con i suoi 1.116 metri. Posta ad eguale distanza dai maggiori assi viari del centro-sud, l’Autostrada A1 nel tratto Roma-Napoli e  la Via Appia, Pastena confina con Falvaterra e Ceprano a nord, Castro dei Volsci 


a nord-ovest, S. Giovanni Incarico a nord-est, Pico ad est, Campodimele a sud-est, Vallecorsa a sud-ovest, Lenola a sud.

Circondato completamente da monti, l’abitato sorge sul fianco sud-ovest di un colle a 318 m. s.l.m., la cui base poggia alle falde di Monte Solo che separa due pianure di natura alluvionale, di cui una detta “delle Macchie” in direzione Falvaterra e l’altra detta “dell’ Ovizo” in direzione Lenola.

Il comprensorio pastenese ha una superficie pari a 42.02 Kmq, con una popolazione al 31 dicembre 2000 di 1.667 abitanti. L’ attuale area urbana, che comprende sia quella racchiusa nell
a cinta muraria sia quella fuori della stessa di urbanizzazione relativamente recente, è di circa 2 Kmq; il resto del territorio, pari a 4.200 ettari, è costituito da terreno in parte coltivato, ma per lo più montuoso e coperto da boschi, suddiviso nella toponomastica ufficiale in numerose contrade.


Come si raggiunge
Via Autostrada:
da Roma e Napoli-A1 (Milano-Napoli),
uscita Ceprano,
direzione Falvaterra-Pastena (FR)


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